1)我觉得很难让自己安静下來

2)我感到口干

3)我好像不能再有任何愉快、舒畅的感觉

4)我感到呼吸困难（例如不是做运动时也感到气促或透不过气來）

5)我感到很难自动去开始工作

6)我对事情往往作出过敏反应

7)我感到颤抖（例如手震）

8)我觉得自己消耗很多精神

9)我忧虑一些令自己恐慌或出丑的场合

10)我觉得自己对将來沒有什么可盼望

11)我感到忐忑不安

12)我感到很难放松自己

13)我感到忧郁沮喪

14)我无法容忍任何阻礙我继续工作的事情

15)我感到快要恐慌了

16)我对任何事也不能热衷

17)我觉得自己不怎么配做人

18)我发觉自己很容易被触怒

19)我察觉自己在沒有明显的体力劳动时，也感到心律不正常

20)我无缘无故地感到害怕

21)我感到生命毫无意意